Olio di oliva: una fonte di benessere

Olio di oliva: una fonte di benessere

0 0 3 mesi fa
L'olio di oliva è un prodotto mediterraneo ricco di proprietà benefiche. Grazie alla presenza di vitamina E e grassi buoni, tra cui i preziosi grassi monoinsaturi, l'olio di oliva è adatto sia all'uso a crudo sia per cucinare. In questa puntata la nutrizionista vi parlerà dei benefici dell'olio di oliva e alcuni consigli per utilizzarlo correttamente in cucina.

Per ulteriori approfondimenti:
https://www.viversano.net/alimentazione/mangiare-sano/olio-di-oliva/

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